Yoga & de chakra's
Start 9 januari a.s.

Aanmelden

Yoga & de chakra's

Chakra’s zijn energiecentra die het lichamelijke en psychische aspect van de mens met elkaar verbinden. Elk chakra staat voor een bepaald levensgebied. Tijdens deze cursus van 6 lessen zullen we een reis maken langs alle chakra’s en de balans hierin herstellen.

Elke les staat een chakra centraal. We doen yoga- en meditatie oefeningen om het chakra te activeren en in balans te brengen. Daarnaast krijg je een uitleg over het chakra en het functioneren. De les wordt afgesloten met een visualisatie.

Les 1: Basis chakra
Les 2: Sacraal chakra
Les 3: Zonnevlecht
Les 4: Hart chakra
Les 5: Keel chakra
Les 6: Derde oog en kruinchakra

Dag & tijd: Woensdag van 18.30 tot 19.30 uur

Data: 9, 16, 23, 30 januari, 6, 13 februari 2019

Docent: Monique de Boer

Betalen: met je strippenkaart of abonnement of losse les á €13,50 per les