Let your Chakra's dance!
Vrijdag 3 en 24 april a.s.

Aanmelden

Let your Chakra's dance!

Chakra Dance is een heerlijke manier om los te komen van de alledaagse stress en drukte. Het herstelt de balans en brengt je uit je hoofd en in je lijf. Chakra Dance brengt innerlijke rust en inzichten in wat jou beweegt.

We dansen langs de 7 chakra's, brengen de energie in beweging en verbinden ons met onszelf, met wat in ons leeft en met elkaar. 

De Chakra's:

1. Aarden, gronding, staan voor wie je bent
2. Genieten, emoties, sensualiteit
3. Wilskracht, enthousiasme, energie
4. Liefde, vreugde, compassie
5. Expressie, uiten wat in je leeft
6. Intuïtie, verbeeldingskracht
7. Overgave, universum, wijsheid van je ziel

Chakra Dance doe je op blote voeten. Zo heb je goed contact met de aarde. In de dans volg je jouw ritme, jouw gevoel. Je mag je ogen sluiten of open houden. Soms dans je met elkaar, dan weer alleen. Je danst door elk chakra met z'n eigen energie. Je danst waar jouw voeten je heen brengen...

Chakra Dance is een heerlijke ervaring. Het laat je levenskracht stromen en je energie bruisen. Ervaring met dans en/of yoga is niet nodig. Kennis van de chakra's ook niet.

Deze les komt regelmatig terug maar is nooit hetzelfde. Je kunt de les dus vaker volgen en steeds iets nieuws ontdekken. 

Datum & tijd: 
Vrijdag 3 april a.s. van 19.00 tot 21.00 uur
Vrijdag 24 april a.s. van 19.00 tot 21.00 uur

Docent: Monique de Boer

Kosten: €25,00 p.p.