Thema les: In balans

Woensdag 3 april a.s.

Aanmelden

Thema les: In balans

In deze speciale thema les aandacht voor balans. Met yoga houdingen oefenen we fysieke balans. 
Meditatie- en mindfulness oefeningen zorgen voor de mentale balans. 

De les wordt afgesloten met een eindontspanning en een kop thee.

Dag & tijd:
Woensdag 3 april a.s. om 18.30 uur
Woensdag 29 mei a.s. om 18.30 uur

Docent: Monique de Boer

Kosten: Losse les á €13,95 of 1 les van je strippenkaart/abonnement