Healing Yoga

Vrijdag 20 september a.s.

Aanmelden

Healing Yoga

Onverwerkte gedachten, emoties en gevoelens blijven een stress reactie geven in ons lichaam. We raken dan gespannen, krijgen pijnklachten, de energiestroom raakt geblokkeerd en we kunnen zelfs ziek worden. In deze les Healing Yoga gaan we met rustige bewegingen het lichaam losmaken zodat de energie weer kan gaan stromen.

Daarnaast maken we gebruik van EFT. Emotional Freedom Technique is een methode om negatieve emoties te transformeren naar positieve gevoelens. EFT bestaat uit het zachtjes kloppen op speciale punten op het lichaam. Emoties, herinneringen en overtuigingen laat je los waardoor er ruimte komt voor nieuwe energie. 

Datum & tijd: 
Vrijdag 20 september a.s. van 19.00 tot 21.00 uur

Docent: Monique de Boer

Kosten: 2 strippen/lessen van je tegoed.