Zondag 29 januari 2012
Wat is jouw specifieke kracht? Hoe maak je verbinding van hart tot hart? En wat zijn jouw mannelijke en vrouwelijke kwaliteiten? Ontdek het bij de lezing Vrouwenpower.

Christine Pannebakker prikkelt je om jezelf echte vragen te stellen. Om niet te blijven hangen in het verleden en om te luisteren naar je buikgevoel. Ze daagt je uit om jouw succes,  waarden en leven te herdefiniëren. Durf jij eerlijk te kijken naar jezelf, geliefden, kinderen, collega's? Kom dan naar de lezing Vrouwenpower en ga de uitdaging aan om volledig in je power te staan.

Een lezing om vrouwen te herinneren aan hun kracht (in de oertijd konden we al Multi-tasken). Mannen te laten zien dat hun fingerspitzengefuhl in elk geval niet in de vingertoppen zit. En jou trots te laten zijn op wie jij bent.

Zaterdag 18 & zondag 19 februari 2012
Overgewicht is een groot probleem aan het worden. Veel mensen kampen met overgewicht. Voor je gezondheid is het belangrijk om op je natuurlijke gewicht te zijn.
In deze tweedaagse workshop wordt je natuurlijke gewicht bepaald en ga je eraan werken om dat gewicht te bereiken. Allereerst wordt gekeken naar welk karaktertype je bent middels het psychologische model het Enneagram. Er zijn negen Enneatypen met ieder hun eigen structuur. Per type is er een ander voedingspatroon.  Door je te houden aan de richtlijnen van het voedingspatroon van dat type is het makkelijker om af te vallen.

De asana (houding) van de maand is dit keer een Mindfulness oefening. Mindfulness is niets anders dan aandachtig zijn in het hier en nu. De Smiling Buddha leert je innerlijke rust te ervaren en te voelen wat het effect is van een glimlach op je lichaam.